Rosinate tervisealane kasu | EE.DSK-Support.COM
Tervis

Rosinate tervisealane kasu

Rosinate tervisealane kasu

Rosinad on hädavajalikud, kui tegemist on kuivatatud puuviljad. Need kuldne, roheline või musta värvi hõrgutisi on lemmikute peaaegu kõigile, eriti lastele. Rosinad kasutatakse laialdaselt kogu maailmas toidud (eriti magustoidud), tervise toonikud, suupisted ja ka toitu mägironijad, matkajatele, jne

Rosinad kuivatamisel saadud viinamarjadest (roheline või must), kas päike või kuivatite ja nad näevad välja nagu kuldne, roheline või must kalliskivid. Tõepoolest nad on nagu kalliskivid, kui nende toiteväärtuse ja tervisele kasulik peetakse.

Kõhukinnisus: Sissevõtmisel rosinad paisuda kiudaine neis esineda kuivatatud kujul imab vett. See aitab andes leevendust kõhukinnisus.

Atsidoos: atsidoos on seisund suurenenud happesus veres (tuntud ka kui toksilisus veres) või gaaside meie hingamisteid - allikas hapete mõlemad on meie maos. See on väga kahjulik organismile, sest see võib kaasa tuua mitmeid probleeme like keeb, nahahaigused ja kahjustused siseelundites, artriit, podagra, neerukivide, juuste väljalangemine, südamehaigused, kasvajad ja isegi vähki. Rosinad on hea allikas kaaliumi ja magneesiumi (kaks populaarsemaid koostisosad antatsiidid, olles loomult aluselised), mis mõlemad on väga efektiivne, vähendades happelisust. Nad neutraliseerida hapete ja seega aitab kontrollida teket.

Aneemia: Rosinad sisaldavad märkimisväärsel hulgal rauda, ​​mis otseselt aitab aneemia raviks. See sisaldab ka palju liikmeid vitamiini B kompleksi, mis on oluline teket veres. Vask neid aitab moodustamine punaseid vereliblesid.

Seksuaalse nõrkus: rosinad teadaolevalt stimuleerivad libiidot ja indutseerida erutuse peamiselt tingitud juuresolekul aminohapet arginiini, mis on kasulik, et ravida probleeme saada erektsiooni.

Luude tervist: Kuigi kaltsiumi, mis on peamine koostisosa luud, esineb rosinad, see on üks parimaid allikaid boor, mikro toitaine (toitaine kehale vajalikud väga väikestes kogustes võrreldes teiste toitainetega), mis on väga vajalikud nõuetekohase luu moodustumise ja kaltsiumi imendumist. Boori on eriti kasulik osteoporoosi indutseeritud menopausiga naistel ja on väga kasulik luud ja liigesed.

Eye care: Rosinad sisaldavad polyphenolic phytonutrients mis on antioksüdant omadused, mis on väga hea silmatervise, kui nad kaitsevad silmi tekitatud kahju vabu radikaale (oksüdeerijad), nagu kollatähni degeneratsiooni, vanusega seotud nõrgenemine nägemine, katarakt, jne Lisaks sisaldab olulises koguses A-vitamiini, A-beetakaroteen ja A-Karotenoidid, mis kõik on olulised hea silma tervisele.

Hambaravi: oleanoolhape üks fütokemikaalid olemas rosinad, mängib olulist rolli kaitsta hambaid vastu hambakaariest, õõnsused, rabedust, jne

Teised eelised: Catechin, fenoolse antioksüdant esinevad rosinad, see on väga efektiivne kasvajaliste haiguste ennetamist ja käär-. Kiud see aitab eritumist sappi kehast ja põletamine kolesterool - seeläbi hea südame tervist.