Kuidas meie suhtumine e-postile peegeldab meie suhtumist elule | EE.DSK-Support.COM
Tervis

Kuidas meie suhtumine e-postile peegeldab meie suhtumist elule

Kuidas meie suhtumine e-postile peegeldab meie suhtumist elule

Ajastul digiteeritud ja vahetu side, me kipuvad anda vähe aega ja mõtlesin, et mida me kirjutage ja saatke üksteisele.

Samuti ei pea, kuidas me käsitleme seda rünnakut side ja kuidas meie harjumused peegeldavad meie tööst. See kehtib erinevate platvormide - kiirsõnumid, sotsiaalse meedia ja e-posti.

Leading inimese behaviourist, Dr John Demartini selgitab, mida meie e-posti harjumusi paljastada meist:

Salvestada iga e-post: Kas see tähendab, et ma olen perfektsionist või töönarkomaan?

Sellest järeldub siis, et kui me säästa kirju, see on, sest me usume, et nad teenivad meid kas neid lugeda või vastata neile kohe, lähedal või kaugel tulevikus.

Teeme seda, kuigi see võib häirida meid muud meetmed, et me eeldame, oleks produktiivne, kui me teadlikult või alateadlikult usume, et otsus teeme neid päästa on soodsam või me ei jätkata seda teha.

Ma eelistan prioriteediks mu e-kirju ja lugeda ja vastata neile kõige valivamad aeg vastavalt oma päevakava ja prioriteedid

Kui eeliseid vastates iga e-posti väheneb ja eelised kustutamine või jätta tõttu suureneb tohutu hulk kirju, loomulik prioriteetsuse üldiselt ilmneb, et kompenseerida ja vältida jätkuvat mõttes on ülekoormatud.

Ma faili ja / või kustutada kõik mu e-kirju: Kas see tähendab, ma olen liiga kontrolliv? Või et ma olen lihtsalt hea aja juhtimise ja prioritiseerimine?

Kui me prioriteediks meie sissetulevate e-kirjade ja esitada neid hiljem tähelepanu, näeme kasu tehes - muidu neile vastata kohe. Me ilmselt eelistavad prioriteediks meie igapäevast tegevust suurendada produktiivsust kui lasta madala prioriteediga distractions meid takistada.

Usun, et meil on üldiselt teadlikud meie kõrgeim väärtused ja prioriteedid ning on seega rohkem ise reguleerib (kui tavaliselt tajutakse). Samuti lubame "ette stress 'to tühistada meie" soovimatut stressi ja lahendada probleeme, mis on tõeliselt kõige olulisem meie elus.

Ma ignoreerida kirju: Kas jättes teatud kirju lugemata või vastamata keskmine Mind lahti tööl või ülekoormatud? Või võiks see tegelikult olla hea iseloomujoon?

Me ei soovi, ei lase teistel dikteerida ei võimalda nende prioriteetide saada meie prioriteete.

Oleme ilmselt lahti oma prioriteedid üle oma, mis on sageli mõistlik, sõltuvalt kes nad on meie elus. Kui arvame, et ignoreerides neid annab suurema kasu kui kahju, me läheme edasi tähtsam meetmete asemel.

Samuti võime on teada, et ignoreerides kirju ei lase läbi tõeliselt tähtsusetu kirju ja pakkumisi tagasiside saatjale kasutada alternatiivseid vahendeid suhtlemiseks meile, kui see on tõesti hädavajalik.

Lõppkokkuvõttes peame andma endale luba elada oma prioriteete.